材料費約50円
好みじゃなくても ふつうに旨いお好まない焼き
調理時間:約20分
千切りのキャベツと小麦粉を、お好み焼きの要領で焼きます。
材料 (1人分)
- キャベツ(1/8切れ)
- 約25円
- 小麦粉(40g)
- 約8円
- 中華スープの素(小さじ1/2)
- 約4円
- ソース(小さじ4)
- 約13円
- <お好みで>
- 青のり・マヨネーズ(適量)
作り方
- 1.キャベツ1/8切れを、千切りにカットします。
- 2.小麦粉と調味料をまぶし、強く揉み込みます。
- 3.フライパンに蓋をして、蒸し焼きにします。
- 4.ソース等をかけて、お好み風味でどうぞ。